Méthode de prise
Prenez une cuillère à café à chaque fois, environ 1 à 1,5 gramme, et prenez-la avec de l'eau tiède, une demi-heure après le petit-déjeuner et le dîner, et même un demi-mois.
Dosage quotidien
La meilleure posologie quotidienne est de 2 à 3 grammes, une fois le matin et une fois le soir.
Prendre du temps
Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le temps de prise général est de 30 à 60 minutes avant et après le repas, et l'effet est meilleur. Parce que l'enzyme sécrétée dans l'estomac est la plus active à ce moment, couplée au péristaltisme de l'estomac, la nourriture prise avant et après un repas peut être lentement digérée avec la nourriture dans l'estomac et rester dans l'estomac pendant une période relativement longue. temps, ce qui est plus propice à l'absorption des nutriments. Par conséquent, le moment de la prise est important pour son effet. Lors de la prise de suppléments de santé, le moment de la prise doit être correctement saisi.
Préservation de la poudre de CordycepsModifier
La poudre de Cordyceps est relativement facile à absorber l'humidité et produira de la moisissure et de la pourriture après une longue période. Deuxièmement, trop de lumière provoquera une oxydation. En conséquence, les ingrédients efficaces de Cordyceps sinensis sont réduits. Par conséquent, la poudre de cordyceps doit être conservée dans un endroit à basse température, sombre et sec. Les produits de toutes espèces sont soumis à des limites de temps de stockage et Cordyceps sinensis ne fait pas exception. Si les matériaux d'emballage et les conditions de stockage sont bons, la durée de stockage relative sera plus longue. Mais comme Cordyceps est facile à absorber l'humidité, il est facile de mouler après avoir absorbé l'humidité, et en même temps, il est facile d'être oxydé, de sorte que le temps de stockage ne doit pas être trop long, sinon cela affectera l'efficacité du Cordyceps.